DMAX Training

trening_bg_dynamax

DMAX Training

Revolučné DMAX skupinové cvičenie s jedinečnými medicinbalmi Dynamax kombinujúce vysoko-intenzívne intervaly so silovými regeneračnými fázami. 40-minutové cvičenie zamerané na silu, vytrvalosť, kardio, rovnováhu a svižnosť, zatiaľčo formuje telo a stimuluje mozog.

LEVEL: začiatočníci, pokročilí

TRVANIE: 45 minút

Zamerané na:

  • silu a vytrvalosť
  • formovanie tela
  • kardiovaskulárnu vytrvalosť